Hej och välkommen till min Järnmannensida!
Rapport om Järnmannen!
Vi (jag och Niclas) kom ner till Kalmar på
fredagen och började med att leta reda på
hotellet vi skulle bo på och sedan gick vi till
stadshotellet och hämtade nummerlapparna.
Klockan 15.30 var det så dags att gå på det
obligatoriska pre-race mötet.
Efter det gick vi ner och kollade på Kalmar
Mini-Triathlon som startade kl 18.00, det var kul
att se.
Sen var det dags att ladda ännu mer och vi år
pastabuffe på stadshotellet tillsammans med
Pär_,_,
Så var det dags att gå till hotellet och fixa
det sista och försöka sova men det gick ju inte
speciellt bra då man var nervös och det var
livat på stan. Jag vaknade flera ggr på natten
och undrade vad jag hade gett mig in på.
När klockan ringde 4.45 var det inga problem att
ta sig upp trots att man hade sovit dåligt och
jag var nu ännu mer nervös. Försökte äta
lite frukost och sen begav vi oss till starten.
Plockade iordning på grejerna och på med
våtdräkten och nu kändes det faktiskt bättre
än vad det hade gjort på länge. Nu är det
bara och köra så länge det går, tänkte jag
och PANG där gick starten: Jag simmar ju inte
så fort så jag tog det lite lugnt i starten och
sen bröstsimmade jag mig igenom simningen och
när det var klart hade det gått 1.55.01 och jag
hade ju tänkt att simma på ca 1.45 men jag tog
det fortfarande lugnt och bytte om för att ge
mig iväg på cykeln.
Oj oj, 18 mil det är långt och jag som inte har
tränat så mycket på cykel och så blev det
motvind ut till vändpunkten: Blev omcyklad av
Janne C efter ett tag och vid vändpunkten hade
Niclas kommit ikapp mig... Jag cyklade och
cyklade... När jag hade kört 2 varv så kändes
det som jag inte skulle hinna med maxtiden på
cyklingen eftersom simningen tagit längre tid
än beräknat och det var ju motvind och dessutom
regn. Mitt i allt kommer Niclas och jag ropar
till honom att jag nog inte klarar tiden på
cyklingen och förmodligen kliver av efter det
andra varvet...men så tänker jag efter en
sekund ....det är inte min stil att bara kliva
av utan att försöka sig på sista varvet och
jag sätter fart och det går ju bra.
Jag har ju bara 4 st efter mig men det gick ju
vägen och tiden där blev hela 7.25.42.
Så var det då dags att ge sig ut på löpningen
och det känns verkligen bra och jag har faktiskt
längtat lite efter den måste jag erkänna och
jag gav mig iväg.
Det känns faktiskt bra trots 18 mil på cykel,
jag har bestämt mig för att jogga mellan
kontrollerna och gå när jag äter och dricker
och det fungerar mycket bra.
Efter vägen står glada människor och
funktionärer och hejar och ropar.
Niclas och jag hade egna langare vid namn Magnus
Hallqvist och hans syster Maria, tack det var
mycket snällt och uppskattat, och melonen
smakade jättebra! :-)
Jag fortsätter att springa och går vid
kontrollerna och det känns fortfarande bra och
nu är det ju bara ett varv kvar och bara det ger
en kick. Snart närmar man sig mål och det finns
lite krafter kvar för att orka öka på
upploppet och jag är nu äntligen en JÄRNMAN,
YES, I DID IT!!!!
Löpningen slutade på 4.39.20 och löpningen är
jag väl mest nöjd över, kan ju tilllägga att
jag även hade bättre löptid än min kära man.
:-)
Sluttiden blev 14.00.03 och jag är mycket nöjd.
Jag sprang om en hel del på löpbanan för på
cyklingen var det ju bara 4 st efter mig och på
löpningen var det hela 18 st efter mig.
Tack ännu en gång till Magnus och Maria, och
alla glada fuktionärer och människor utefter
banan, ni gör oxå ett jättejobb som hejar på
oss.
Jag kan ju oxå tillägga att det var ett
väldigt roligt lopp och kanske kommer man
tillbaka igen.
I dag har jag förstås träningvärk i benen
plus att jag har ont i händerna pga cyklingen,
brukar få det och borde kanske träna på att
använda triathlonstyre istället.
Jag har gjort JÄRNMANNEN och det kan ingen ta
ifrån mig! :-)
Tack alla som har peppat och grattat mig!
Lite om mig!
Jag är en tjej på 30 år som gillar att träna.
Jag är gift med Niclas B och tillsammans har vi
två härliga killar på 6 och 8 år som heter
Felix och Tim. (Tack för att ni finns alla 3.
Jag älskar er)
Träning ingår självklart i mitt liv annars
skulle jag klättra på väggarna.
Löpning är det jag håller på med mest annars
cyklar och simmar jag.
Någon gång vill jag nämligen ner till Kalmar
och köra järnmannen.
Det är väl något av en dröm att klara det:-)
(och det gjorde du/WM)
Som det se ut nu har jag inga tider att skryta
med, men jag har genomfört en hel del
lopp under åren och det är ju kul. (alltid
något)
2 Stockholm marathon, tjejklassikern, klassikern
, 3 brolopp mm mm kan inte nämna alla.
Jag får satsa på bättre tider nu.
Jag har fått träningstips från Ann och
Asfaltlöparn,
och det är jag mycket tacksam för:-)
Kom gärna med kommentarer om min träning.
Min träningsdagbok!
Träna på och ha det bra!//Ullis
|